N's　Ｃｌｉｐｐｉｎｇ　Diary

今日のお昼ご飯。

頂いたベーグル。
やってみたかったんです＾＾

内祝い送っていただいた「ギャッツさん」のベーグルのセット。
その中で気になった「ねこの手パン」を早速頂きました！

冷凍されているパンを１分から１分半レジンで解凍。
その後トースターで焼くと表はこんがり、中はふわっと。
とっても美味しゅうございました

最近のお弁当




最近こちらのブログが滞り気味ｆ＾＾；
折角作ったお弁当もなかなかタイムリーにアップができないのでどうしたもんかと。
別館と合体させるか？
いやいやそれもどうかと。

ならば、
携帯をスマートフォンにしようかと検討しておりまして
スマートフォンに機種変すればアプリもいろいろあって更新しやすいかも、とか＾＾
しかし、
私にスマートフォンは必要なものなのか…ともｆ＾＾；

今しばらくこんな状態が続きそうなＮ’ｓ　Ｃｌｉｐｐｉｎｇ　Ｄｉａｒｙ　です＜（＿　＿）＞

先週は、
月曜から風邪気味で火曜日の現場仕事で完全に悪化！
喉をやられてハスキーを通り越し何言ってんのか解らないくらいに声が壊れ、
これしきの肉体労働でへばるのかと…老体を自覚し、
水曜、木曜は完全にダウン。
金曜日、
さっきまで一緒にお仕事してた同じ部署の方がインフルエンザになっちゃったと連絡があって、
まだまだ声がちゃんと出ていない私に
病院に行った方がいいんじゃないのか？うつってるんじゃないか？と、
熱い視線が降り注ぎましたので
定時で速攻あがりし病院で検査してもらいました。

結果は
「熱もありませんし、感染してませんよ！」と冷めた先生のお言葉（笑）

これは、計り間違いなんでしょうか？
検温
35.1℃じゃね（笑）

なので一度もお弁当を作ることなく終了～。

では、寂しいので週末に作った
鶏肉とかぼちゃの甘辛レモン煮
塩昆布のポテトサラダ
かぼちゃ煮


食欲落ちることなく、ゆえに体重も落ちることなく
残念！

季節の変わり目、皆様のご自愛くださいませ







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＜先週のお弁当＞

ほうれん草のおひたし
糸こんにゃくとカニかまマヨネーズあえ
ネギ入り玉子焼き
ウインナー炒め
冷食


糸こんにゃくと豚としめじの塩昆布炒め
ブロッコリー
冷食





牛肉とレンコンのきんぴら
玉子焼き
ブロッコリー
煮豆
レトルトハンバーグ



これかなり気持ちのいいマスク！
上下２つにわかれているんだけど、
体温に反応して美容成分がお肌に届く。
美容液たっぷりで袋に残ったのがもったいなくて首やら手に刷り込んでます＾＾














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もやしに辛めの高菜入りのナムル

豚肉と糸こんにゃくとしめじの塩昆布炒め

を食べながら
焼酎水割りをちびりちびり（笑）



目標体重まで▲3.8キロ←まったく変化なし







先日、２ヶ月ぶりのカットへ行って来ました！
こんな感じでお願いしますとまるで中学生の注文のように！
お顔は似ても似つかないことは、もう大人なので十分承知しておりますから（笑）

越智千恵子さん←どんな方か気にある方はぽちっとね

先週は火曜日にだんじりで有名な市へ行ってお仕事だったんですが
朝９時半から夜の９時までお昼ごはんと３時の休憩以外は
ずっと立ちっぱなしで動く、という状態だったので、
帰る頃には足の裏が痛い！痛い！
その次の日から足、腰、肩の全身が痛くて痛くて（涙）
今週も金曜日に別のところで同じような作業があるだよな…ｆ－－；

＜先週のお弁当＞

カレー味のはんぺん
玉子焼き
糸こんにゃくと明太子の塩昆布炒め
冷凍食品



レトルト肉団子
冷凍食品
焼きそば

この日は前日の帰りが遅かったんでお買い物にいけなかったので
卵がなく、焼きそばは昨晩の残りだしほとんど時間のかからない詰めるだけ弁当（汗）



そうそう、
水曜日にお休みを利用して、
十数年前に今のお勤め先にご縁があってお仕事するようになった時からの
仲良くしてもらってた最後のお友達が
３月いっぱいで退職することを決めたのでお別れランチをしてきました

なにが転機になるかわかりませんが、
きっとたくさんのことを考えてだした結論、決断だろうから
新しい環境で頑張れ！
寂しいけど笑顔で送り出してきました～^^




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