連休4日目 土曜日
白菜がやばくなってきたので肉豆腐を作ろうと思ったら
木綿だと思った豆腐が絹やん~(@@;)
結局、
なんちゃてすき焼きになちゃった(笑)

糸こんにゃくはもちろん炊いてよし、
和えてもいいし、炒めても良いのね~!
月曜からのお弁当のご飯に少し混ぜてカロリーOFFしようと思いますv^^v
目標体重まで▲3.5キロ←痩せにくい期間に入り効果はどうだか?

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木綿だと思った豆腐が絹やん~(@@;)
結局、
なんちゃてすき焼きになちゃった(笑)

糸こんにゃくはもちろん炊いてよし、
和えてもいいし、炒めても良いのね~!
月曜からのお弁当のご飯に少し混ぜてカロリーOFFしようと思いますv^^v
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